Yoga

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden.

Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung des Körpers, dabei werden verschiedene Positionen variiert. Auf diese Weise entsteht ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen.

Dieser Kurs unterstützt euch dabei, euer Körpergefühl weiterzuentwickeln und mehr Ruhe und Gelassenheit in euren Alltag zu bringen.

Termin: Montag von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr – fortlaufendes Angebot, Einstieg jederzeit möglich.

Ort: MuM-Treff

Kosten: 10er-Karte 55,00 Euro, (mit Münsterlandkarte 50,00 Euro)

Anmeldung: im MuM-Büro

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